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首页 / 养生保健 / 新闻列表

03-30

不同年龄段女性各有保健重点值得收藏

‍‍ 　　“那时你是年轻的女人，与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。”“女人的每个年龄段都有不同的美。”上面这些话，相信很多女人都听过，也很受用。但你知道吗?每个年龄段女人的保养方法和常见病，其实各不相同。三八妇女节前夕，这几位医生想跟不同年龄段的女性分享自己的从医经历以及难忘的女病人，说说女人健康的那些事儿。...

03-30

防治过敏性鼻炎教您一套“鼻保健操”

‍‍ 　　过敏性鼻炎很难根治，主流的治法是药物+脱敏治疗，但很多病人仍得不到很好的疗效。中医认为过敏性疾病的原因是机体阴阳失调，通过纠正阴阳平衡，纠正过敏体质，让过敏性疾病少发作。我从中医经脉穴位理论中受到启发，在请教中医、针灸专家后自创了一套鼻保健操，通过穴位按摩达到鼻保健的目的，几年推广下来深受广大患者的欢迎。　　...

03-30

练习书画对中老年人的好处能陶冶情操强身健体

‍‍ 　　经常练书法的人，不仅能得到艺术上的享受，而且能促进身体健康。著名的书法家潘伯鹰说：“心中狂喜之时，写毛笔字，能使头脑冷静下来;心中忧闷之时，写毛笔字，又能精神愉快。”这些深刻体会，说明书法能调节人的精神情感，益于健康。下面我们就一起来看看练习书画对中老年人的好处。　　1.静心养性　　当心中郁闷时，它能使你解脱;顿...